Dr. Giovanni Moscarella - Nutrizionista - Napoli - www.nutrirsi.net

sabato 8 settembre 2018

DIMAGRIAMO INSIEME: L'UNIONE FA LA FORZA

GRUPPI ANTI-GRASSO. Al fine di  ottenere risultati finalmente concreti e definitivi sulla forma estetica e sullo stato di salute psico-fisico, PRESSO LO STUDIO DI DIETA BIO-SOFICA si verrà seguiti in gruppi da 8 persone per 1 ora e 30 minuti una volta a settimana.
Ogni settimana quindi vi sarà una prima fase di confronto tra gli individui presenti con la moderazione, le interpretazioni e i consigli del Nutrizionista Giovanni Moscarella.

Ognuno potrà esprimersi sulle proprie esperienze nutrizionali pregresse e le sensazioni legate al nuovo stile di vita che si andrà ad attuare, oltre che sui dubbi correlati al cibo e al rapporto con esso e sulle paure o sulle le consapevolezze maturate. 





Nella seconda fase di ogni incontro, il Nutrizionista attuerà per ogni persona:
  • La valutazione del peso corporeo
  • La misurazione della percentuale di grasso mediante plicometria
  • Il programma nutrizionale settimanale, saziante e di pratica realizzazione
  • Consigli e dimostrazione pratica su semplici esercizi da poter effettuare anche a casa propria in una decina di minuti 2 volte a settimana

IL PRIMO GRUPPO DA 8 PERSONE NASCERA' IL LUNEDì DALLE ORE 19.00 ALLE ORE 20.30 nel momento in cui ci saranno state le prime adesioni.
ALTRI GRUPPI INVECE POTRANNO AVVALERSI DI ALTRI GIORNI ED ORARI in base alle relative esigenze.


Il costo mensile sarà di euro 50,00 a persona e comprenderà dunque:
4 incontri in ognuno dei quali, oltre al confronto interpersonale e a determinanti informazioni scientifiche offerte dal Nutrizionista, saranno fatte misurazioni di composizione corporea e verrà impostato il programma nutrizionale, oltre all'eventuale facilissimo e breve programma di attività fisica da svolgere in casa. 
L'intero corso durerà al massimo 3 mesi e gli interessati potranno decidere dopo ogni mese se continuare o meno per il mese successivo.
LO SCOPO CHIAVE E' ARRIVARE A IMPARARE A GESTIRSI ANCHE DA SOLI PORTANDO L'ORGANISMO IN UN EQUILIBRIO CHE RENDERA' SPONTANEI I COMPORTAMENTI CORRETTI

NAPOLI (Fuorigrotta) - VIA DIOCLEZIANO, 86 (a pochi metri da Piazzale Tecchio).
PER ULTERIORI INFORMAZIONI telefonare a Giovanni Moscarella al 3477534243 
o scrivere in privato su messanger o su w.a.

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